Hennes aldersbestridende skjønnhetshemmeligheter.

Padma Lakshmi er 48 år gammel. Jeg gjentar: 48 år gammel!

Med sin glødende, linjeløse hud er det vanskelig å tro at Øverste hylle vert, kokebokforfatter og tidligere modell presser 50.

Hun sier at kostholdet hennes, ikke hudpleie, er ansvarlig for hennes ungdommelige utseende. 'Jeg tror grunnen til at folk ikke tror at jeg er den alderen jeg er, er fordi jeg alltid spiste godt i 20-årene,' sa hun Mennesker . 'Det du spiser vises på huden din, på håret, på neglene [og] på det hvite i øynene. Og folk skjønner ikke det!'

Kanskje det er derfor hun kan slippe unna med å ikke vaske ansiktet før sengetid (gisp!). 'Jeg har ingen skjønnhetsrutiner,' avslørte Padma til Den nye poteten . 'Jeg er heldig hvis jeg klarer å vaske av meg sminken om natten!'

Om morgenen unngår hun 'hudpleie av store merkevarer' og holder seg stort sett til produkter laget av hennes to pålitelige ansiktsterapeuter.

Her er det som gjør at Padmas hud ser feilfri ut:

Padma's Morning Hudpleierutine

1. Rensemidler:

Tracie Martyn Amla Purifying Cleanser : 'Jeg skal bruke Tracie's Amla Cleanser.'

Cetaphil Gentle Skin Cleanser : 'Cetaphil cleanser er skånsom og god å bruke.'

2. Eksfolieringsmidler:

Tracie Martyn Enzyme Exfoliant : «Tracie har også en enzymmaske som er fantastisk. I arbeidet mitt må jeg bruke sminke hver dag på TV, så dette suger bare alt ut av det. Jeg er veldig flink til å eksfoliere; jeg eksfolierer nesten hver dag... I dusjen.'

St. Ives Acne Control Aprikosskrubb : 'Jeg elsker også St. Ives lytekontroll aprikosskrubb.'

3. Toner:

Christine Chin Toner : 'Og så Christines toner. Jeg brukte aldri toner etter rensing, men har begynt, og dette har vært veldig nyttig.'

4. Serum:

Christine Chin Daily Renewal Refinishing Serum : 'Og så ville jeg brukt serum som Christine har gitt meg. Jeg liker produktene [hennes], spesielt Daily Renewal Refinishing Serum. Du tar det på rett etter at du har gått ut av dusjen eller etter at du har vasket ansiktet ditt. Det strammer bare porene dine umiddelbart.'

Christine Chin Herbal Blemish Gel : 'Christine Chin har en urtegelé for lytekontroll jeg liker.'

Mad Hippie Vitamin C Serum : 'Jeg elsker dette vitamin C-serumet fra Mad Hippie - hudlegen min ga det til meg.'

5. Fuktighetskrem:

Tracie Martyn Face Resculpting Cream : 'Og så fuktighetskrem avhengig av hvordan jeg føler meg. Jeg elsker produktene til Tracie Martyn – hun har denne ansikts- og kroppsformende kremen som er bomben. Den er litt dyr, men den fungerer virkelig.'

Christine Chin Intensive Bio-Moisture Repair Creme : «[Etter] Christine Chins daglige fornyelsesserum, så tok jeg på meg fuktighetskremen hennes.»

6. Solkrem:

EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 : 'Jeg går aldri i solen uten solkrem k og en lue. Jeg bruker en SPF kalt EltaMD, som jeg elsker. Legen min ga det til meg. Jeg bruker 46 SPF fordi jeg har hyperpigmenteringsproblemer.'

7. Foundation med SPF:

Bobbi Brown Skin Foundation SPF 15 : 'Og når det gjelder faktisk foundation, gjør jeg det egentlig bare på steder der jeg trenger det. Jeg bruker Bobbi Brown Honey eller Warm Honey.'

Padma's Nighttime Hudpleierutine

1. Rensemiddel:

'Jeg burde nok vasket sminken av meg om natten. Jeg vasker bare ikke ansiktet mitt. Ofte går jeg til treningsstudioet neste morgen med den samme mascaraen, eyelineren som jeg hadde på kvelden før. Det er litt ekkelt. .'

2. Retinol:

Christine Chin Retinol Smoothing Fluid

Padmas hudpleiebehandlinger

Ansiktsbehandlinger:

Christine Chin og Tracie Martyn : 'Jeg bruker en kombinasjon av to ansiktspleiere som jeg er veldig lojal mot her i New York City. De tjener forskjellige formål. Jeg får ansiktsbehandlinger hver sjette uke fra Christine Chin, og jeg koser meg med Tracie Martyn også rundt Emmy-tid.'

Lysterapi:

Tracie Martyn : 'Hvis jeg har en stor begivenhet som Emmys eller noe, så får jeg en Red Carpet Facial fra Tracie, og jeg vil også bruke hennes røde lys. Jeg vet ikke hva hun gjør, men det er flott.'

Ansiktsmasker:

Christine Chin Soothing Hydration Masque : 'Fuktighetsmasken hennes er fantastisk. Spesielt når du er trøtt. Jeg gjør det, sånn to ganger i uken når jeg er på Toppkokk . Jeg oppbevarer den i kjøleskapet, så er det bare å sette den på (den er super gooey), legger meg i 20 minutter og hører på en podcast. Du trenger ikke engang å vaske det av faktisk - bare sov med det.'

Tracie Martyn LotuSculpt Quick Fix øyeputer og Aktivator : 'Jeg elsker LotuSculpt Quick Fix Eye Pads - du bare aktiverer dem med Quick Fix Eye Pad Activator, og hvis du har noe som ligner på en stor begivenhet, blir den bare kvitt de trette øynene dine.'

Tracie Martyn Hudfarge Frelser

Honning : 'Den største tingen for hud, og det koster ikke mye penger, er honning. Du bare vasker og renser huden din, tar av all sminken, klapper huden tørr, og så slenger honning over hele ansiktet, unngår det sarte øyeområdet. Og så banker du bare fingrene i ansiktet ditt, nesten som om du spiller piano på huden din. Og det som gjør er å trekke ut urenhetene i porene uten å forstyrre pH-balansen. Det er de stripene du kan bruke for å få porene i nesen rene, men mange ganger gjør de porene større fordi de er så kraftige og har mange sterke kjemikalier. Det kan bli verre i det lange løp. Men honning er veldig skånsomt. Og suget ved å trekke bort honningen med fingrene, som den fester seg til, fjerner faktisk urenhetene. Honning er også antibakterielt og antimikrobielt. Og så er det bare å skylle ansiktet.'

Dampende:

Te tre olje : 'Du vet, når jeg gjør Toppkokk , Jeg sminker meg hver dag, og hele dagen legger de til pudder, så huden min kan bli tett og jeg kan bryte ut. Så jeg ber alltid bare om en stor bolle med kokende vann (du kan bare lage den med en vannkoker), og jeg legger fem eller seks dråper tea tree-olje i det kokende vannet. Så tar jeg et stort håndkle, legger det over hodet, og damper ansiktet. Det er veldig bra fordi det blir det antiseptiske midlet der forsiktig. Jeg finner ut at det å dampe ansiktet på den måten en eller to ganger i uken, hvis du er stresset, har brukt mye sminke mange dager på rad, eller ikke har spist godt, er bare en annen måte å holde på huden din ren. Det koster ikke mye penger. Hvis jeg ikke kan komme til ansiktsterapeuten min, vil jeg noen ganger gjøre det.'

Padmas kosthold, trening og livsstil

Kosthold:

'Det beste du kan gjøre for utseendet ditt er å spise godt. Huden din trenger næringsstoffer for å gløde og være sunn. Folk tror å være så tynn som mulig er alt som betyr noe, men det er helt feil. Å være godt næret, hydrert og uthvilt er det som gjør deg sunn og attraktiv.'

'Jeg spiser 50 prosent frukt og grønnsaker i alle farger. Det utgjør virkelig en forskjell. Og prøv å kutte ned på bearbeidet mat så mye som mulig. Jeg spiser heller ikke for mye rødt kjøtt eller sukker. Jeg tror alle kan ha nytte av spise mer grønnsaker og frukt og mindre kjøtt.'

Vann:

'Jeg drikker en rikelig mengde vann og jeg tror dette hjelper huden min enormt.'

Kosttilskudd:

Nutrafol Men Kosttilskudd : 'Jeg tar et kosttilskudd som heter Nutrafol. Egentlig bruker jeg herreformelen fordi den er bedre for [hårvekst].'

'Jeg tar vitamin B og vitamin C. Jeg vil også ta ekstra biotin.'

Øvelser og:

Risha Dell : «Jeg bokser med treneren min, han heter Dell og han møter meg tre ganger i uken i én time. Det er en flott treningsøkt – ingenting fungerer kroppen som boksing – men jeg tror også at det er bra for deg mentalt. Det gjør deg fokusere på en måte som er ulikt de fleste andre treninger, vet du? Jeg har alltid funnet ut at uansett om jeg vil på treningsstudioet eller ikke, så er jeg alltid takknemlig og glad når jeg går ut av boksingen.

'Eller jeg løfter vekter - bare gamle vekter, utfall, crunches, knebøy og beinpress.'

Space Pilates : 'Jeg har skoliose, og [Pilates] er veldig bra for ryggen min. Dessuten har jeg en rumpe på 47 år som jeg aldri har hatt, på grunn av Pilates. Det endret bokstavelig talt strukturen i kroppen min.'

Akupunktur:

Dr. Maryanne Travaglione : 'Hun har vært akupunktøren min, herregud, vil jeg si i minst et dusin år. Det er ikke en erstatning for noe som er kjemisk ubalansert - det kommer ikke til å revolusjonere livet ditt. Men det kan hjelpe noe som en stiv rygg, eller menstruasjonssmerter, eller søvnløshet. Det kan hjelpe hvis du har hodepine - slike ting.'

Massasje:

'Jeg prøver å få massasje så ofte jeg kan, omtrent to ganger i måneden. [For skudd] Jeg får en lymfedrenasjemassasje som er veldig bra hvis du forbereder deg til et arrangement og en kjole som har en høy splitt, eller er i en bikini og slike ting.'

Livsstil:

'Det viktigste skjønnhetstipset jeg har lært er å virkelig prøve å redusere stress. Jeg vil ikke se ut som noen andre, jeg vil bare se ut som den beste versjonen av meg, og det meste av det kommer fra din mentale holdning og følelsesmessig velvære.'

Takk til Padma Lakshmi , Into The Gloss , Byrdie , Vogue India , mindbodygreen , NewBeauty , Mennesker , Reise + Fritid , By og land , Helse , Kuttet , begjærlig , Den nye poteten og Canadisk Living .

Handle Padmas hudpleierutine

Hva synes du om Padmas rutine?
Har du prøvd noe hun bruker?